Les pointes sèches sont un problème capillaire courant, résultant de divers facteurs qui affectent la structure du cheveu. Rien d’étonnant puisque sur cette zone, nos cheveux sont plus anciens. Résultat ? Les longueurs se fragilisent, se déshydratent et deviennent cassantes. Les pointes de nos cheveux exigent des soins attentifs et réguliers. Découvrez quelles sont les causes de pointes sèches, comment en prendre soin ainsi que des astuces pour prévenir leur apparition.
Des astuces et produits simples peuvent venir prévenir et réparer les pointes sèches :
- Couper régulièrement ses pointes : il est recommandé de les couper chez le coiffeur ou chez soi toutes les 6 à 8 semaines.
- Utiliser un sérum contre les pointes sèches : cela permet de nourrir en profondeur et de réparer les pointes de cheveux très sèches, mais également de prévenir les fourches sur les cheveux.
- Utiliser une protection thermique : les polymères qui y sont contenus forment une barrière protectrice autour du cheveu, minimisant les dommages causés par la chaleur.
- Dormir sur une taie d’oreiller en soie : la soie réduit les frictions et les dommages pendant la nuit.
- Hydrater régulièrement : une bonne hydratation permet de reconstituer la barrière lipidique du cheveu à l’aide de shampooings, d’après-shampooings et de masques hydratants localisés sur les pointes sèches.
- Éviter les coiffures trop serrées : la traction excessive peut provoquer des micro-fractures dans la tige capillaire, affaiblissant les cheveux secs.
- Utiliser une brosse à poils souples ou un peigne à dents larges : un brossage trop vigoureux ou l’utilisation de peignes et de brosses inadaptés peut soulever les écailles de la cuticule, rendant les cheveux plus vulnérables aux dommages.
- Adopter une alimentation riche en vitamines, minéraux et acides gras : les acides gras oméga-3, par exemple, sont essentiels pour la production de sébum, l’huile naturelle qui hydrate le cuir chevelu et les longueurs.
À chaque problème sa solution ! Pour comprendre quel soin vous est le plus adapté, il est utile de comprendre pourquoi vos cheveux ont des pointes sèches.
La cuticule, film protecteur externe du cheveu, s’use avec le temps et les agressions extérieures : le vent, le froid et la pollution sont autant de facteurs qui fragilisent les pointes. Le stress est également source de fragilisation.
Utiliser des produits contenant des céramides s’avère efficace pour traiter des cheveux aux pointes sèches. Ces molécules lipidiques sont naturellement présentes dans la fibre capillaire, et aident à « cimenter » les écailles et réduire la perte en eau, restaurant ainsi la barrière protectrice du cheveu. On peut trouver des céramides dans des soins naturels pour cheveux comme l’huile d’avoine ou l’huile de tournesol.
Les colorations, décolorations et autres traitements chimiques peuvent rendre les pointes poreuses et déshydratées. Ces traitements produisent des radicaux libres qui vont venir endommager le bulbe pileux et favoriser une perte de cheveux ainsi que l’apparition de cheveux blancs. De plus, ils altèrent la structure protéique de la kératine, fragilisant ainsi la fibre capillaire et accentuant la sécheresse des pointes.
Utiliser des produits de coloration sans ammoniaque et incorporer des antioxydants comme la vitamine E dans votre routine capillaire permet de neutraliser l’excès de radicaux libres. La vitamine E est notamment présente dans les huiles naturelles pour cheveux telles que l’huile d’olive, d’amande ou d’avocat, entre autres.
L’utilisation de shampooings et de soins au pH alcalin peut perturber le pH des cheveux (environ 4,5-5,5), ouvrant les écailles de la cuticule. Contrairement à la peau, les cheveux ne sont pas en mesure de s’autoréguler et leur structure peut ainsi être endommagée.
Optez pour des soins et des shampooings au pH neutre ou acide (soit légèrement inférieur à 7, mais au-dessus de 3) pour maintenir la cuticule fermée, préserver l’hydratation interne du cheveu et favoriser leur brillance.
La kératine est la protéine qui constitue la structure des cheveux. Les fibrilles de kératine sont maintenues par des liaisons délicates appelées ponts disulfures qui peuvent se fragiliser et se briser sous une chaleur excessive.
Utiliser des produits contenant des acides aminés soufrés (comme la cystéine, composant de la kératine) permet de reconstruire ces liaisons essentielles et de réparer les cheveux aux pointes sèches. Il est également fortement recommandé de protéger ses cheveux de la chaleur et de limiter l’utilisation d’appareils chauffants à des températures inférieures à 185 °C.
Les pointes sèches peuvent être un défi capillaire. Comprendre leurs causes permet d’adopter des astuces et d’appliquer des soins ciblés efficaces pour retrouver des cheveux soyeux.