Instaurer une routine facile pour les cheveux bouclés

Les cheveux bouclés, frisés ou crépus présentent une courbure plus marquée que les cheveux raides. Cette forme empêche le sébum naturel de se répartir uniformément sur la longueur. Résultat :

• les pointes ont tendance à s’assécher plus vite ;
• la fibre est plus fragile face aux agressions extérieures ;
• les frisottis apparaissent plus facilement.

C’est pourquoi une routine ciblée est indispensable pour préserver à la fois l’hydratation, la définition et la souplesse.

Un shampooing adapté, sans sulfates agressifs, permet de :

• laver sans décaper ;
• préserver l’équilibre du cuir chevelu ;
• préparer les boucles au soin.

Fréquence recommandée : 1 à 2 fois par semaine, selon votre activité ou la sensibilité de votre cuir chevelu .

Le démêlage est une étape-clé à effectuer :

• sur cheveux mouillés, après l’application d’un après-shampoing ;
• avec les doigts ou un peigne à dents larges.

Astuce : un après-shampoing riche, mais non gras ou un lait démêlant permettra de lisser la fibre sans l’alourdir et de faciliter le brossage des cheveux.

Deux produits complémentaires sont souvent utilisés :

• un soin sans rinçage (leave-in) pour maintenir l’hydratation quotidienne ;
• une huile légère ou un beurre végétal pour sceller cette hydratation et renforcer la brillance.

Fréquence : tous les jours ou tous les deux jours, selon la porosité du cheveu.

Après l’hydratation, les boucles peuvent être définies à l’aide :

• d’un gel coiffant sans alcool ;
• d’une crème ou d’une mousse de définition légère ;
• ou simplement par le geste du scrunch (mouvement d’écrasement des boucles dans la main).

Ce geste se fait sur cheveux mouillés ou humides pour maximiser l’effet mémoire de forme.

Le séchage est souvent un moment délicat pour les boucles :

• idéalement à l’air libre pour éviter la chaleur directe ;
• ou au diffuseur, tête en bas, à basse température ;
• sans frotter avec la serviette (préférez un tissu microfibre ou un t-shirt en coton).

Pour limiter les frottements et conserver les boucles bien formées :

• dormir sur une taie d’oreiller en satin ou soie (ou porter un bonnet de nuit) ;
• attacher les cheveux en “ananas” sur le sommet du crâne ;
• hydrater les pointes avec un spray léger si besoin.

Ces gestes simples permettent de prolonger la tenue des boucles sans ajout de produits tous les matins.

Lorsque les cheveux ne sont pas lavés le matin, il est tout à fait possible de rafraîchir les boucles sans les saturer de produits. La clé réside dans la réhydratation légère et la redéfinition des formes.

Voici une méthode simple à adopter :

• vaporiser un spray d’eau tiède ou un mélange d’eau + leave-in léger sur l’ensemble de la chevelure ;
• “scruncher” délicatement les longueurs avec les mains pour réveiller la forme des boucles ;
• réappliquer une touche de crème ou de mousse de définition sur les zones aplaties ou frisottées (nuque, pourtour du visage).

• Pour les cheveux très bouclés ou frisés, vous pouvez retravailler certaines mèches au doigt pour redonner de la forme là où la boucle s’est détendue.
• Si vos racines sont gonflées, vous pouvez utiliser un peigne afro ou vos doigts pour soulever légèrement les racines à sec, sans casser la forme générale.

À éviter : brosser les boucles à sec ou tenter de “discipliner” au peigne fin. Cela casse la structure naturelle et génère des frisottis ou un effet mousseux.

Il est utile d’adapter les produits à la porosité du cheveu . Un test simple consiste à déposer un cheveu propre dans un verre d’eau :

• il coule vite → porosité forte → besoin de soins nourrissants ;
• il reste en surface → porosité faible → attention à ne pas trop charger.